às vezes dão-se e tudo muda de repente, às vezes a coisa demora mais tempo. mas regra geral quando os há, as coisas começam a resolver-se e a entrar nos eixos.
este fim de semana foi mais um para acrescentar à lista dos que têm vindo a acontecer ultimamente.
percebes que as coisas têm que mudar e que tens de começar a fazer as coisas direito quando o simples facto de ficar de cócoras para calçar o sapato ao miúdo é desconfortável e custa.
não é isto que quero para mim, não é assim que quero continuar.
preciso de me motivar todos os dias e preciso de controlar as minhas compulsões. preciso de mudar a minha vida. já! preciso de voltar a ter o controle sobre a comida e não me deixar levar por ela. e sei que não é um caminho fácil, mas preciso de o fazer. a ajuda não é muita, mas preciso de contar principalmente comigo para fazer isto e para ir avançando no caminho.
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